porady na każdy temat
Facebook Twitter Google Plus NK Newsletter Konkursy Gry online
CUKRZYCA CIĄŻOWA - co to takiego, jakie leczenie i konsekwencje? Kobieta w ciąży w sposób szczególny powinna dbać o swoje ...
Szykujesz się do porodu? Zobacz, jakie sprzęty możesz spotkać na sali porodowej.

Stołek porodowy, worek sako, piłka położnicza - do czego służą? Jak zmniejszyć ból i ułatwić sobie poród?

Dziś porodówka to nie tylko łóżko, oddzielone parawanem od sąsiedniego, takiego samego łóżka. Nowoczesne sale porodowe są jednoosobowe, a ich wyposażenie - oprócz łóżka - stanowią sprzęty, które mają pomóc kobiecie w urodzeniu dziecka.
Stołek porodowy, worek sako, piłka położnicza - do czego służą? Jak zmniejszyć ból i ułatwić sobie poród?

Na sali porodowej znajdziesz wiele akcesoriów, których zadaniem jest ułatwić ci poród.

fot.: Photos.com

Zanim zacznie się okres parcia, spędzisz w sali porodowej kilka lub nawet kilkanaście godzin. Możesz znaleźć tam kilka przedmiotów, które pomogą ci przetrwać ten trudny czas. Warto wiedzieć, czego możesz się spodziewać na porodówce i jak używać znajdujących się tam sprzętów.  

  • Duża, pompowana piłka z grubej gumy (zwykle okrągła lub podłużna, w kształcie fasoli) złagodzi bolesność skurczów porodowych i ułatwi dziecku przesuwanie się w dół kanału rodnego. Trzeba usiąść na niej okrakiem (będzie ci łatwiej, jeśli piłka ma uszy), szeroko rozstawiając nogi. Bujanie się na piłce w tej pozycji ułatwia główce prawidłowe wstawianie się w kanał rodny i łagodzi odczuwanie bólu. Można też uklęknąć obok piłki, objąć ją z góry ramionami i turlać się na brzuchu w przód i w tył.

  • Worek sako to skórzany puf wypełniony styropianowymi kulkami. Nie ma sztywnej konstrukcji, dzięki czemu idealnie dopasowuje się do kształtu ciała. Można na nim siedzieć, opierając nogi o podłogę i pochylając się do przodu – przyniesie to ulgę kręgosłupowi.

  • Materac gimnastyczny przydaje się, kiedy będziesz chciała przyjąć wygodną pozycję kolankowo-łokciową (czyli na czworakach). W ten sposób odciążysz kręgosłup i bóle krzyża będą mniej uciążliwe.

  • Stołek porodowy to rodzaj taboretu z mocno wyciętym siedziskiem – gdy się na nim siedzi, uda znajdują się blisko brzucha, co ułatwia wypieranie dziecka, poza tym pomaga w tym siła grawitacji, bo jeśli rodząca jest w pozycji pionowej, dziecko zsuwa się w dół.

  • Drabinki gimnastyczne lub zwisające z sufitu liny porodowe - pomagają zachować pozycję wertykalną (pionową), bardziej korzystną podczas porodu niż pozycja leżąca. Warto się na nich zawieszać na rękach w głębokim przysiadzie czy trzymać się drabinek dłońmi i wykonywać krążenie bioder. Podtrzymywanie się na rękach pozwoli odciążyć plecy, które mocno dokuczają podczas porodu. 

MATERIAŁY CZYTELNIKÓW
Zobacz koniecznie
Jak przyspieszyć poród? Jak przyspieszyć poród?

Jeśli z dzieckiem wszystko jest w porządku, ale ty masz już dość przedłużającego się czekania na potomka, możesz sama spróbować przyspieszyć poród. Oto sposoby, które - choć nie w każdym przypadku...

PORÓD. Torba do szpitala - co spakować i kiedy? PORÓD. Torba do szpitala - co spakować i kiedy?

Torbę do szpitala ciężarna powinna przygotować już na miesiąc przed przewidywanym terminem porodu. Nie warto zwlekać do ostatniego tygodnia ciąży. W torbie powinny się w znaleźć ubrania, kosmetyki,...

Aktualizacja: 04.12.2012 06:50
None
Pytania i
Odpowiedzi
STREFA
UŻYTKOWNIKÓW
  • ZAPYTAJ
Newsletter
nie daj sie zagiąć. czytaj nas regularnie.
KTO JEST KIM?
Kim jest Anna Paluch — posłanka PiS?

Jarosław Kaczyński po raz pierwszy od katastrofy smoleńskiej wybrał się ...

BAZA PORAD

Artykuły w mowimyjak.pl mają charakter edukacyjny. Redakcja mowimyjak.pl dokłada wszelkich starań, aby informacje w nim zawarte były poprawne merytorycznie jednakże decyzja dotycząca leczenia należy do lekarza. Redakcja i wydawca serwisu nie ponoszą odpowiedzialności wynikającej z zastosowania informacji zamieszczonych na stronach serwisu.

Ciąża - Absolutnie wszystko o ciąży. Ciąża - sprawdź porady ekspertów. Kalendarz Ciąży. Ciąża Tydzień Po Tygodniu. Imiona dla Dzieci. Wszystko o Porodzie. Ciąża - ważne informacje i najlepsze porady. Kalendarz i przebieg ciąży. Zdrowie kobiety w ciąży. Poród. Połóg. Karmienie niemowląt i poradnik laktacyjny. Sposób na przeziębienie w ciąży. Czy można uprawiać seks w ciąży? Czego nie wolno w ciąży? - Ciąża miesiąc po miesiącu - Badania w ciąży. Ile trwa ciąża. Ciąża tydzień. Kalendarz ciąży tydzień po tygodniu. Ciąża po ciąży. Jak zrobić test ciążowy. Ciąża pozamaciczna. Porady na każdy temat
Żaden utwór zamieszczony w serwisie nie może być powielany i rozpowszechniany lub dalej rozpowszechniany w jakikolwiek sposób (w tym także elektroniczny lub mechaniczny) na jakimkolwiek polu eksploatacji w jakiejkolwiek formie, włącznie z umieszczaniem w Internecie - bez pisemnej zgody MURATOR S.A.. Jakiekolwiek użycie lub wykorzystanie utworów w całości lub w części z naruszeniem prawa tzn. bez zgody MURATOR S.A. jest zabronione pod groźbą kary i może być ścigane prawnie.