Cebula ma szerokie działanie bakteriobójcze, odkażające i przeciwzapalne, dlatego jest na wagę złota w okresach występowania jesiennych i zimowych infekcji. Regularnie jedzona podnosi odporność organizmu i wzmacnia go. Dodatkowo bogata jest w witaminy B1, B2, C, A i E, a zawiera również wapń, sód, magnez, żelazo, miedź, fosfor, jod, cynk, chrom i krzem.

Jeśli czujesz, że dopada cię jakaś infekcja przygotuj sok z cebuli (polecany jest także dzieciom!), dla wzmocnienia działania możesz dodać do niego czosnek (czosnek niszczy bakterie, grzyby i wirusy, jest bogaty w aliacynę i inne związki siarkowe, a także witaminy m.in. B i C, sole mineralne, flawonidy i fitosterole).

Syrop z cebuli - przepis

Składniki:

• 1-2 cebule
• kilka łyżeczek cukru ewentualnie miodu
• 2-3 ząbki czosnku

Przygotowanie:
Cebulę pokrój na plastry, drobniutko posiekaj też czosnek i układaj je w miseczce warstwowo przesypując cukrem albo zalewając miodem – odstaw na kilka godzin. Cebula puści sok, który należy pić najlepiej 2 razy dziennie. Po przygotowaniu soku, trzymaj go w lodówce!

Zobacz koniecznie

Jakie naturalne metody na przeziębienie? Dlaczego warto sięgać po czosnek, cebulę i imbir?

Pokochaj czosnek i cebulę, które w sposób naturalny wzmacniają odporność oraz mają właściwości antybakteryjne i przeciwgrzybiczne. Aby najlepiej zadziałały i dobrze się wchłonęły, najlepiej je jeść...

Jakie są domowe metody na skaleczenia, zadrapania i małe rany? Czy wiesz, jak leczyć typowe letnie urazy bez wizyty w aptece?

Drobne rany, zadrapania, skaleczenia czy rozcięcia nie wymagają wizyty na pogotowiu. Z tymi urazami poradzisz sobie sam i wykorzystując sprawdzone, naturalne recepty. Jak zaradzić letnim urazom?