porady na każdy temat
Facebook Twitter Google Plus NK Newsletter Konkursy Gry online
INFEKCJE GARDŁA. Co zrobić, aby uchronić się przed zapaleniem gardła?

Jak bronić się przed ZAPALENIEM GARDŁA?

Chrypka, drapanie i pieczenie w gardle…to znak, że twoje gardło nie czuje się najlepiej! Zima sprzyja infekcjom gardła. Częste wahania temperatury, suche i zimne powietrze mogą prowadzić do zapalenia gardła. Mówimy, jak chronić nasze drogi oddechowe.   

Pierwsze objawy zapalenia gardła to zwykle łaskotanie i uczucie suchości w gardle. Później pojawia się drapanie i pieczenie, a od tego już krótka droga do zakażenia bakteryjnego.

Paciorkowce sprawcą zapalenia gardła

Szczególnie problematyczne są paciorkowce z grupy A, które mogą przebywać na błonie śluzowej kilka miesięcy, a nawet lat (nie dając przy tym żadnych objawów). Zwykle jednak terapia odpowiednio dobranym antybiotykiem pozwala pozbyć się tych drobnoustrojów za dłuższy czas.

Jakie są objawy bakteryjnego zapalenia gardła?

Na początku gardło staje się czerwone, a migdały powiększone. Każda próba przełknięcia sprawia nam ból. Zdarza się, że chory skarży się na ból brzucha. Gdy do tego pojawi się wysoka gorączka i powiększone węzły chłonne należy niezwłocznie zgłosić się do lekarza.

Jak bronić się przed zapaleniem gardła?

  • Noś czapkę i szalik! Pamiętaj, że 40 % ciepła ucieka przez głowę.

  • Ubieraj się na cebulkę. Unikaj nadmiernego wychłodzenia i przegrzania.

  • Nie bagatelizuj pierwszych objawów zapalenia gardła.

  • Uprawiaj sport. Sport poprawia wydolność krążeniowo-oddechową i zwiększa odporność.

  • Przyzwyczaj swój organizm do ujemnych temperatur.

  • Bogata dieta wpływa na wzrost odporności.

  • Dużo odpoczywaj.

MATERIAŁY CZYTELNIKÓW
Zobacz koniecznie
Kserostomia, czyli niedobór śliny w ustach. O czym świadczy suchość w ustach? Czy to objaw choroby? Kserostomia, czyli niedobór śliny w ustach. O czym świadczy suchość w ustach? Czy to objaw choroby?

Niedobór śliny w ustach, czyli kserostomia może być objawem poważnej choroby. Nie powinniśmy zatem lekceważyć suchości w ustach, bo może to prowadzić do wielu komplikacji zdrowotnych. Trzeba...

Jak obniżyć poziom cholesterolu? [VIDEO] Jak obniżyć poziom cholesterolu? [VIDEO]

Podwyższony poziom cholesterolu jest niebezpieczny dla życia, choć długo nie daje o sobie znać. Problem dotyczy coraz młodszych ludzi. Jednak bez względu na to, ile masz lat, możesz zapanować nad...

BULIMIA. Jak rozpoznać i leczyć BULIMIĘ? Jakie są pierwsze objawy choroby?

Bulimia to jedno z najpoważniejszych (obok anoreksji) zaburzeń odżywiania. Nieleczona jest bardzo groźna dla zdrowia, może prowadzić nawet do śmierci. Ostatnimi czasy liczba zachorowań na bulimie...

Aktualizacja: 02.10.2012 13:03
Źródło: mowimyjak.pl
  • Komentarze
None
Newsletter
nie daj sie zagiąć. czytaj nas regularnie.
KTO JEST KIM?
Justyna Pochanke: kim jest? [KARIERA, RODZINA]
Justyna Pochanke: kim jest? [KARIERA, RODZINA]

Justyna Pochanke to jedna z bardziej cenionych prezenterek. Związana z ...

Artykuły w mowimyjak.pl mają charakter edukacyjny. Redakcja mowimyjak.pl dokłada wszelkich starań, aby informacje w nim zawarte były poprawne merytorycznie jednakże decyzja dotycząca leczenia należy do lekarza. Redakcja i wydawca serwisu nie ponoszą odpowiedzialności wynikającej z zastosowania informacji zamieszczonych na stronach serwisu.

Choroby i profilaktyka - najlepsze porady, najnowsze newsy i zdjęcia oraz materiały wideo. Profilaktyka chorób cywilizacyjnych. Ile osób w naszym kraju cierpi na schorzenia układu krążenia? Profilaktyka wczesna, utrwalanie prawidłowych wzorców zdrowego stylu życia. Profilaktyka pierwotna, zapobieganie chorobom poprzez kontrolowanie. Choroby i profilaktyka układu krążenia. Choroby i profilaktyka układu oddechowego. Choroby i profilaktyka układu rozrodczego. Profilaktyka zdrowie. Choroby układu krążenia. Porady na każdy temat
Żaden utwór zamieszczony w serwisie nie może być powielany i rozpowszechniany lub dalej rozpowszechniany w jakikolwiek sposób (w tym także elektroniczny lub mechaniczny) na jakimkolwiek polu eksploatacji w jakiejkolwiek formie, włącznie z umieszczaniem w Internecie - bez pisemnej zgody ZPR Media S.A.. Jakiekolwiek użycie lub wykorzystanie utworów w całości lub w części z naruszeniem prawa tzn. bez zgody ZPR Media S.A. jest zabronione pod groźbą kary i może być ścigane prawnie.