porady na każdy temat
Facebook Twitter Google Plus NK Newsletter Konkursy Gry online
Jaki jest termin trwałości kosmetyków i co oznacza PAO na opakowaniu? Każdy kosmetyk ma swój termin przydatności i nie zawsze jednak ...
Sposoby na cienie i worki pod oczami

Jak pozbyć się CIENI POD OCZAMI? Jakie są przyczyny ich powstawania i sposoby walki z nimi?

Cienie pod oczami potrafią być oznaką poważniejszych problemów ze zdrowiem, jednak znacznie częściej są czysto kosmetycznym defektem. W jaki sposób domowymi metodami można sobie z nimi poradzić?
Jak pozbyć się CIENI POD OCZAMI? Jakie są przyczyny ich powstawania i sposoby walki z nimi?

Wypijaj minimum 2 litry wody mineralnej, ziołowych naparów lub zielonej herbaty dziennie - przyśpieszą detoksykację organizmu, tym samym polepszając przepływ limfy zalegającej wokół oczu,

fot.: Photos.com

Najlepszą metodą w walce z cieniami pod oczami jest zlikwidowanie ich przyczyny. Niestety, bardzo często nie jest to możliwe. Głównymi czynnikami mającymi wpływ na wygląd naszych oczu są:

  • sen (minimum 8 godzin dziennie), 
  • stres, 
  • dieta, 
  • ilość ruchu, 
  • przemęczenie, 
  • alergie, 
  • niekiedy problemy ze zdrowiem, np. tarczycą, nerkami, wątrobą. 

Oczywiście warto dołożyć wszelkich starań, aby dotychczasowy tryb życia uległ zmianie - z pewnością będzie to korzystne nie tylko dla wyglądu okolic oczu, ale również poprawy samopoczucia oraz ogólnej kondycji.

Doraźnie warto jest zadbać o następujące sprawy, a na efekty nie będzie trzeba długo czekać:

  • warto ograniczyć ilość soli i węglowodanów prostych w diecie. Sól zatrzymuje wodę, a nadmierne spożycie prostych węglowodanów powoduje wahania cukru we krwi,

  • jeśli już obudzisz się z workami pod oczami, świetnie sprawdzą się zimne okłady ze świeżego ogórka, herbaty, ziemniaka, a nawet łyżeczek wcześniej włożonych do lodówki,

  • wszelkie kosmetyki do okolic oczu przechowuj w lodówce, dzięki temu każdorazowe użycie będzie miało efekt chłodzący,

  • regularnie wykonuj masaż okolic oczu oklepując powieki w kierunku od zewnętrznej krawędzi oka, do wewnątrz - na dole, oraz odwrotnie na górnej powiece,

  • wypijaj minimum 2 litry wody mineralnej, ziołowych naparów lub zielonej herbaty dziennie - przyśpieszą detoksykację organizmu, tym samym polepszając przepływ limfy zalegającej wokół oczu,

  • zadbaj o ruch najlepiej na świeżym powietrzu , dzięki temu polepszysz krążenie, oczyścisz i dotlenisz ciało.

MATERIAŁY CZYTELNIKÓW
Zobacz koniecznie
Jak ukryć cienie pod oczami? Jak ukryć cienie pod oczami?

Masz problem z podkrążonymi oczami? Umiejętnie zrobiony makijaż pozwoli ci szybko zatuszować cienie i dodać spojrzeniu blasku.

Zabiegi na skórę pod oczami – jakie dają najlepsze efekty? Zabiegi na skórę pod oczami – jakie dają najlepsze efekty?

Skóra pod oczami jest niezwykle delikatna i dlatego wymaga szczególnej pielęgnacji. Jakie zabiegi są najbardziej skuteczne?

Jak pozbyć się cieni i opuchlizny pod oczami? Jak pozbyć się cieni i opuchlizny pod oczami?

Cienie i opuchlizna pod oczami to przede wszystkim problem estetyczny. Ich przyczyną jest zazwyczaj przemęczenie i niezdrowa dieta. Dowiedz się, jak pozbyć się worków pod oczami korzystając z tego,...

Aktualizacja: 13.12.2012 14:03
Źródło: mowimyjak.pl
  • Komentarze
None
Newsletter
nie daj sie zagiąć. czytaj nas regularnie.
KTO JEST KIM?
Barbara Maciejczyk: kim była stewardesa z tupolewa?

Babara Maciejczyk to stewardesa z prezydenckiego Tu-154M, która przed katastrofą ...

W Mowimyjak.pl Moda i uroda. Tu znajdziesz artykuły, filmy i zdjęcia. Moda, uroda, styl i gwiazdy. Mówimy jakie są najnowsze trendy. Radzimy jak uniknąć stylizacyjnych wpadek. Prezentujemy ekstra ubrania i dodatki. Jakie są modne fryzury, makijaż, diety, przepisy kulinarne. Mamy wiele tematów o kobietach i dla kobiet. Wszystko dla kobiet. Sprawdź najnowsze kolekcje wiosna/lato 2013. W Mowimyjak mamy mnóstwo porad w tematach: moda i styl, zdrowie i uroda, moda i uroda dla dziewczyn, moda i uroda blog, moda i uroda 2013, moda i uroda porady, moda i uroda dla nastolatek, h&m. Porady na każdy temat
Żaden utwór zamieszczony w serwisie nie może być powielany i rozpowszechniany lub dalej rozpowszechniany w jakikolwiek sposób (w tym także elektroniczny lub mechaniczny) na jakimkolwiek polu eksploatacji w jakiejkolwiek formie, włącznie z umieszczaniem w Internecie - bez pisemnej zgody ZPR Media S.A.. Jakiekolwiek użycie lub wykorzystanie utworów w całości lub w części z naruszeniem prawa tzn. bez zgody ZPR Media S.A. jest zabronione pod groźbą kary i może być ścigane prawnie.