porady na każdy temat
Facebook Twitter Google Plus NK Newsletter Konkursy Gry online
Jaki jest termin trwałości kosmetyków i co oznacza PAO na opakowaniu? Każdy kosmetyk ma swój termin przydatności i nie zawsze jednak ...
Sposoby na cienie i worki pod oczami

Jak pozbyć się CIENI POD OCZAMI? Jakie są przyczyny ich powstawania i sposoby walki z nimi?

Cienie pod oczami potrafią być oznaką poważniejszych problemów ze zdrowiem, jednak znacznie częściej są czysto kosmetycznym defektem. W jaki sposób domowymi metodami można sobie z nimi poradzić?
Jak pozbyć się CIENI POD OCZAMI? Jakie są przyczyny ich powstawania i sposoby walki z nimi?

Wypijaj minimum 2 litry wody mineralnej, ziołowych naparów lub zielonej herbaty dziennie - przyśpieszą detoksykację organizmu, tym samym polepszając przepływ limfy zalegającej wokół oczu,

fot.: Photos.com

Najlepszą metodą w walce z cieniami pod oczami jest zlikwidowanie ich przyczyny. Niestety, bardzo często nie jest to możliwe. Głównymi czynnikami mającymi wpływ na wygląd naszych oczu są:

  • sen (minimum 8 godzin dziennie), 
  • stres, 
  • dieta, 
  • ilość ruchu, 
  • przemęczenie, 
  • alergie, 
  • niekiedy problemy ze zdrowiem, np. tarczycą, nerkami, wątrobą. 

Oczywiście warto dołożyć wszelkich starań, aby dotychczasowy tryb życia uległ zmianie - z pewnością będzie to korzystne nie tylko dla wyglądu okolic oczu, ale również poprawy samopoczucia oraz ogólnej kondycji.

Doraźnie warto jest zadbać o następujące sprawy, a na efekty nie będzie trzeba długo czekać:

  • warto ograniczyć ilość soli i węglowodanów prostych w diecie. Sól zatrzymuje wodę, a nadmierne spożycie prostych węglowodanów powoduje wahania cukru we krwi,

  • jeśli już obudzisz się z workami pod oczami, świetnie sprawdzą się zimne okłady ze świeżego ogórka, herbaty, ziemniaka, a nawet łyżeczek wcześniej włożonych do lodówki,

  • wszelkie kosmetyki do okolic oczu przechowuj w lodówce, dzięki temu każdorazowe użycie będzie miało efekt chłodzący,

  • regularnie wykonuj masaż okolic oczu oklepując powieki w kierunku od zewnętrznej krawędzi oka, do wewnątrz - na dole, oraz odwrotnie na górnej powiece,

  • wypijaj minimum 2 litry wody mineralnej, ziołowych naparów lub zielonej herbaty dziennie - przyśpieszą detoksykację organizmu, tym samym polepszając przepływ limfy zalegającej wokół oczu,

  • zadbaj o ruch najlepiej na świeżym powietrzu , dzięki temu polepszysz krążenie, oczyścisz i dotlenisz ciało.

MATERIAŁY CZYTELNIKÓW
Zobacz koniecznie
Jak zlikwidować cienie pod oczami? Jak zlikwidować cienie pod oczami?

Cienie pod oczami sprawiają, że nasza twarz wygląda na zmęczoną i szarą. Zazwyczaj są bowiem oznaka zmęczenia, jednak ich przyczyna może być również inna. Jak pozbyć się cieni pod oczami?

Cienie pod oczami. Dlaczego masz podkrążone oczy?

Podkrążone oczy to problem wielu osób niezależnie od wieku i płci. Podkrążone oczy najczęściej pojawiają się u osób o delikatnej, jasnej i cienkiej skórze. Pod oczami mogą pojawić się cienie...

Sińce, podkówki, podkrążone oczy. Jak POZBYĆ SIĘ CIENI pod oczami?

Choć cienie i sińce pod oczami nie są chorobą, to podkrążone oczy obniżają samopoczucie. Jeśli martwisz się, że przez podkówki pod oczami ciągle sprawiasz wrażenie niewyspanej, przemęczonej, chorej,...

Aktualizacja: 13.12.2012 14:03
Źródło: mowimyjak.pl
None
Pytania i
Odpowiedzi
STREFA
UŻYTKOWNIKÓW
  • ZAPYTAJ
Newsletter
nie daj sie zagiąć. czytaj nas regularnie.
KTO JEST KIM?
Szara eminencja komunistycznego reżimu. Czy wiesz, kto jest autorem słynnego przemówienia Wojciecha Jaruzelskiego?

Chyba wszyscy znają fragment przemówienia Wojciecha Jaruzelskiego z 13 ...

BAZA PORAD
W Mowimyjak.pl Moda i uroda. Tu znajdziesz artykuły, filmy i zdjęcia. Moda, uroda, styl i gwiazdy. Mówimy jakie są najnowsze trendy. Radzimy jak uniknąć stylizacyjnych wpadek. Prezentujemy ekstra ubrania i dodatki. Jakie są modne fryzury, makijaż, diety, przepisy kulinarne. Mamy wiele tematów o kobietach i dla kobiet. Wszystko dla kobiet. Sprawdź najnowsze kolekcje wiosna/lato 2013. W Mowimyjak mamy mnóstwo porad w tematach: moda i styl, zdrowie i uroda, moda i uroda dla dziewczyn, moda i uroda blog, moda i uroda 2013, moda i uroda porady, moda i uroda dla nastolatek, h&m. Porady na każdy temat
Żaden utwór zamieszczony w serwisie nie może być powielany i rozpowszechniany lub dalej rozpowszechniany w jakikolwiek sposób (w tym także elektroniczny lub mechaniczny) na jakimkolwiek polu eksploatacji w jakiejkolwiek formie, włącznie z umieszczaniem w Internecie - bez pisemnej zgody MURATOR S.A.. Jakiekolwiek użycie lub wykorzystanie utworów w całości lub w części z naruszeniem prawa tzn. bez zgody MURATOR S.A. jest zabronione pod groźbą kary i może być ścigane prawnie.