porady na każdy temat
Facebook Twitter Google Plus NK Newsletter Konkursy Gry online
Co PIĆ W UPAŁ? WODA jest najlepsza i ile trzeba jej wypić dziennie?
Co PIĆ W UPAŁ? WODA jest najlepsza i ile trzeba jej wypić dziennie? Latem, kiedy słupek rtęci na termometrze przekracza 30 stopni nie ...
Sok malinowy - lek naszych babć. Kiedy sok malinowy leczy? Na jakie choroby pomaga sok malinowy?

SOK Z MALIN: na co pomaga, na co jest dobry? Dlaczego warto zrobić sok malinowy?

Sok malinowy to lekarstwo zalecane rpzez nasze babcie i prababcie na przeziębienia czy poczatki grypy. Okazuje się, że sok malinowy ma właściwości podobne do wielu syntetycznych leków i przynosi ulgę w wielu schorzeniach. Na co pomaga sok malinowy?
SOK Z MALIN: na co pomaga, na co jest dobry? Dlaczego warto zrobić sok malinowy?

Nalewka malinowa: Jak ją zrobić? Mamy sprawdzony przepis na nalewkę malinową

fot.: sxc.hu/arkhanje

Sok malinowy: właściwości, na co pomaga?

Gdy łapie nas przeziębienie lub grypa warto sięgnąć po sok malinowy. Sok z malin zawiera bowiem naturalny kwas salicylowy (podobnie jak aspiryna czy polopiryna), dzięki temu sprzyja poceniu się, co obniża gorączkę.  Zawarte w soku z malin olejki eteryczne również działają rozgrzewająco i antyseptycznie. Dzięki sokowi malinowemu łatwiej pokonamy więc infekcję.

>>> Domowe przetwory z malin. Jak zrobić sok malinowy? [kliknij!]


Sok malinowy można też stosować profilaktycznie, bo zawiera dużo witamin i związków sprzyjających podniesieniu odporności. Do taki związków można zaliczyć polifenole, czyli antyoksydanty, inaczej przeciwutleniacze - neutralizujące działanie wolnych rodników. Wolne rodniki sprzyjają powstawaniu nowotworów i przedwczesnemu starzeniu się skóry - dlatego każda żywność zawierająca przeciwutleniacze jest dla nas korzystna.

>>> WŁAŚCIWOŚCI MALIN: co dobrego dla zdrowia mają w sobie MALINY?
[kliknij!]

Sok z malin zawiera też sporo potasu, magnezu i wapnia. Te składniki wzmacniają serce i obniżają ciśnienie tętnicze krwi, działają też przeciwmiażdżcowo. Potas zawarty w soku z malin reguluje gospodarkę wodną ludzkiego organizmu, co jest pomocne w schorzeniach nerek i wątroby. Picie soku z malin zalecane jest również przy niedokrwistości - ze względu na znajdujące się w soku malinowym związki żelaza i miedzi. 

Sok malinowy pomocny jest też przy odchudzaniu - reguluje pracę układu pokarmowego, bo ma właściwości przeczyszczające, zawiera też pektyny i kwasy organiczne, które oczyszczają organizm z toksyn. 

MATERIAŁY CZYTELNIKÓW
Zobacz koniecznie
Sezon na maliny. Nalewka z malin - jak zrobić smaczną i zdrowotną malinówkę ?

Maliny to jedne z najsmaczniejszych owoców lata. Niestety obecne są krótko, dlatego warto na dłużej zachować ich smak. Idealnie do tego nadają się nalewki. Zobacz, jak zrobić smaczną nalewkę z malin?

Aktualizacja: 26.07.2013 12:20
Autor: asmialek - tekst użytkownika portalu Mowimyjak.pl
None
Pytania i
Odpowiedzi
STREFA
UŻYTKOWNIKÓW
  • ZAPYTAJ
Newsletter
nie daj sie zagiąć. czytaj nas regularnie.
KTO JEST KIM?
Kim jest Łukasz Załuska, bramkarz Celticu Glasgow?
Kim jest Łukasz Załuska, bramkarz Celticu Glasgow?

Jego kariera mogła potoczyć się znacznie lepiej. Wprawdzie gra w ...

BAZA PORAD

Mowimyjak.pl duży i popularny portal poradniczy. Nie masz pomysłu na obiad? Chcesz zabłysnąć w kuchni? Sprawdź nasze przepisy! Porady, informacje, najciekawsze przepisy, smaczne dania i skuteczne diety. Radzimy jak zrobić ciasto lub ketchup, czego nie wiemy o sushi, jak i co dobrze ugotować, co jemy w parówkach, jak uratować przypalony garnek lub przesolone danie. Gotowanie to nasza pasja. Mówimy jak zrobić sos beszamelowy. Mamy przepis na muffinki, sernik, gofry, naleśniki. Potrawy kuchni świata, polskie domowe dania i desery. Znajdziesz tu najlepsze przepisy kulinarne, dobre rady na temat pysznych ciast, sałatek i innych potraw. Sposoby przygotowania drinków, koktajli. Inspiracje kulinarne dla każdego.   Porady na każdy temat

 

Żaden utwór zamieszczony w serwisie nie może być powielany i rozpowszechniany lub dalej rozpowszechniany w jakikolwiek sposób (w tym także elektroniczny lub mechaniczny) na jakimkolwiek polu eksploatacji w jakiejkolwiek formie, włącznie z umieszczaniem w Internecie - bez pisemnej zgody ZPR Media S.A.. Jakiekolwiek użycie lub wykorzystanie utworów w całości lub w części z naruszeniem prawa tzn. bez zgody ZPR Media S.A. jest zabronione pod groźbą kary i może być ścigane prawnie.