porady na każdy temat
Facebook Twitter Google Plus NK Newsletter Konkursy Gry online
Co PIĆ W UPAŁ? WODA jest najlepsza i ile trzeba jej wypić dziennie?
Co PIĆ W UPAŁ? WODA jest najlepsza i ile trzeba jej wypić dziennie? Latem, kiedy słupek rtęci na termometrze przekracza 30 stopni nie ...
Sok malinowy - lek naszych babć. Kiedy sok malinowy leczy? Na jakie choroby pomaga sok malinowy?

SOK Z MALIN: na co pomaga, na co jest dobry? Dlaczego warto zrobić sok malinowy?

Sok malinowy to lekarstwo zalecane rpzez nasze babcie i prababcie na przeziębienia czy poczatki grypy. Okazuje się, że sok malinowy ma właściwości podobne do wielu syntetycznych leków i przynosi ulgę w wielu schorzeniach. Na co pomaga sok malinowy?
SOK Z MALIN: na co pomaga, na co jest dobry? Dlaczego warto zrobić sok malinowy?

Nalewka malinowa: Jak ją zrobić? Mamy sprawdzony przepis na nalewkę malinową

fot.: sxc.hu/arkhanje

Sok malinowy: właściwości, na co pomaga?

Gdy łapie nas przeziębienie lub grypa warto sięgnąć po sok malinowy. Sok z malin zawiera bowiem naturalny kwas salicylowy (podobnie jak aspiryna czy polopiryna), dzięki temu sprzyja poceniu się, co obniża gorączkę.  Zawarte w soku z malin olejki eteryczne również działają rozgrzewająco i antyseptycznie. Dzięki sokowi malinowemu łatwiej pokonamy więc infekcję.

>>> Domowe przetwory z malin. Jak zrobić sok malinowy? [kliknij!]


Sok malinowy można też stosować profilaktycznie, bo zawiera dużo witamin i związków sprzyjających podniesieniu odporności. Do taki związków można zaliczyć polifenole, czyli antyoksydanty, inaczej przeciwutleniacze - neutralizujące działanie wolnych rodników. Wolne rodniki sprzyjają powstawaniu nowotworów i przedwczesnemu starzeniu się skóry - dlatego każda żywność zawierająca przeciwutleniacze jest dla nas korzystna.

>>> WŁAŚCIWOŚCI MALIN: co dobrego dla zdrowia mają w sobie MALINY?
[kliknij!]

Sok z malin zawiera też sporo potasu, magnezu i wapnia. Te składniki wzmacniają serce i obniżają ciśnienie tętnicze krwi, działają też przeciwmiażdżcowo. Potas zawarty w soku z malin reguluje gospodarkę wodną ludzkiego organizmu, co jest pomocne w schorzeniach nerek i wątroby. Picie soku z malin zalecane jest również przy niedokrwistości - ze względu na znajdujące się w soku malinowym związki żelaza i miedzi. 

Sok malinowy pomocny jest też przy odchudzaniu - reguluje pracę układu pokarmowego, bo ma właściwości przeczyszczające, zawiera też pektyny i kwasy organiczne, które oczyszczają organizm z toksyn. 

MATERIAŁY CZYTELNIKÓW
Zobacz koniecznie
Sezon na maliny. Nalewka z malin - jak zrobić smaczną i zdrowotną malinówkę ?

Maliny to jedne z najsmaczniejszych owoców lata. Niestety obecne są krótko, dlatego warto na dłużej zachować ich smak. Idealnie do tego nadają się nalewki. Zobacz, jak zrobić smaczną nalewkę z malin?

Aktualizacja: 26.07.2013 12:20
Autor: asmialek - tekst użytkownika portalu Mowimyjak.pl
None
Pytania i
Odpowiedzi
STREFA
UŻYTKOWNIKÓW
  • ZAPYTAJ
Newsletter
nie daj sie zagiąć. czytaj nas regularnie.
KTO JEST KIM?
Anna Próchniak: kim jest? Co osiągnęła?
Anna Próchniak: kim jest? Co osiągnęła?

Anna Próchniak to jedna z najlepszych polskich aktorek młodego pokolenia ...

BAZA PORAD

Mowimyjak.pl duży i popularny portal poradniczy. Nie masz pomysłu na obiad? Chcesz zabłysnąć w kuchni? Sprawdź nasze przepisy! Porady, informacje, najciekawsze przepisy, smaczne dania i skuteczne diety. Radzimy jak zrobić ciasto lub ketchup, czego nie wiemy o sushi, jak i co dobrze ugotować, co jemy w parówkach, jak uratować przypalony garnek lub przesolone danie. Gotowanie to nasza pasja. Mówimy jak zrobić sos beszamelowy. Mamy przepis na muffinki, sernik, gofry, naleśniki. Potrawy kuchni świata, polskie domowe dania i desery. Znajdziesz tu najlepsze przepisy kulinarne, dobre rady na temat pysznych ciast, sałatek i innych potraw. Sposoby przygotowania drinków, koktajli. Inspiracje kulinarne dla każdego.   Porady na każdy temat

 

Żaden utwór zamieszczony w serwisie nie może być powielany i rozpowszechniany lub dalej rozpowszechniany w jakikolwiek sposób (w tym także elektroniczny lub mechaniczny) na jakimkolwiek polu eksploatacji w jakiejkolwiek formie, włącznie z umieszczaniem w Internecie - bez pisemnej zgody MURATOR S.A.. Jakiekolwiek użycie lub wykorzystanie utworów w całości lub w części z naruszeniem prawa tzn. bez zgody MURATOR S.A. jest zabronione pod groźbą kary i może być ścigane prawnie.