porady na każdy temat
Facebook Twitter Google Plus NK Newsletter Konkursy Gry online
Jak zrobić ciasteczka ,,oponki"?
Jak zrobić ciasteczka ,,oponki"? Zastanawiasz się, jaki deser przyrządzić dla rodziny? Nie masz pomysłu? ...
Piersi kurczaka nadziewane serem gorgonzola, podawane ze szpinakiem

Przepis na walentynki. Jak zrobić nadziewane piersi kurczaka?

Jeśli romantyczna kolacje we dwoje ma zaprowadzić jej uczestników do sypialni, trzeba zrezygnować z dań z czerwonego mięsa – wołowego czy wieprzowego. Ono bowiem skutecznie obniża apetyt na miłosne igraszki. Lepiej wybierz ryby, podroby, dziczyznę (zająca) czy drób (białe mięso).

Składniki:

  • 2 piersi z kurczaka, 
  • 5 dag sera gorgonzola (lub innego z żyłkami niebieskiej pleśni),
  •  2 łyżki miodu, 
  • ½ szklanki ziaren sezamu, 
  • ½ sproszkowanego czosnku, 
  • ½ łyżeczki oliwy z oliwek, 
  • szklanka mrożonych liści szpinaku, 
  • łyżka masła, 
  • ząbek czosnku, 
  • 2 żółtka, 
  • 2 łyżki gęstej śmietany (12%), 
  • szczypta gałki muszkatołowej, 
  • sól i pieprz do smaku

Przygotowanie piersi kurczaka:

Mięso kurczaka opłucz, osusz papierowym ręcznikiem. Każdą pierś natnij tak, by powstała głęboka kieszonka. Do każdej kieszonki włóż połowę rozdrobnionego sera gorgonzola. Brzegi zepnij wykałaczkami. Wymieszaj sezam, czosnek, sól i pieprz. W rondelku podgrzej miód i posmaruj nim piersi kurczaka, a następnie obtocz je w sezamie. Formę posmaruj oliwą, połóż na niej obie piersi rozcięciami do siebie. Wstaw do piekarnika. Piecz 30-35 minut w temperaturze 200 stopni C.

Przygotowanie szpinaku:

Mrożony szpinak wrzuć na patelnię. Gdy się rozmrozi, dodaj łyżkę masła. Duś chwilę pod przykryciem. Dodaj przeciśnięty przez praskę ząbek czosnku, szczyptę soli i pieprzu oraz gałki muszkatołowej. Roztrzep żółtka, dokładnie wymieszaj ze śmietaną, wlej do szpinaku. Gotuj na małym ogniu ok. 5 minut.

Piersi kurczaka podawaj ze szpinakiem.

MATERIAŁY CZYTELNIKÓW
Zobacz koniecznie
Ciasto marchewkowe: Jak zrobić, jakie ma właściwości, czy jest ZDROWE i NISKOKALORYCZNE? Ciasto marchewkowe: Jak zrobić, jakie ma właściwości, czy jest ZDROWE i NISKOKALORYCZNE?

Ciasto marchewkowe jest smaczne i zdrowe, choć jak to z wypiekami bywa dosyć kaloryczne. Poznaj najprostszy przepis na ciasto z marchewki.

Majówka 2014 - tarta idealna na majówkę. Polecamy dobry przepis na piknikową przekąskę! Majówka 2014 - tarta idealna na majówkę. Polecamy dobry przepis na piknikową przekąskę!

Menu piknikowe, które zamierzamy przygotować na klasyczną majówkę na łonie natury musi być nie tylko smaczne, ale i wygodne do jedzenia ręką, bez użycia noża czy widelca. Takim daniem jest tarta -...

Jak zrobić FRANCUSKIE ROŻKI ZE SZPINAKIEM ? Podajemy dobry PRZEPIS Jak zrobić FRANCUSKIE ROŻKI ZE SZPINAKIEM ? Podajemy dobry PRZEPIS

Już dawno minęły czasy, gdy jedyną szpinakową potrawą, był szpinak z jajkami sadzonym i ziemniakami. Okazało się, że jest to roślina warzywna, którą można zagospodarować na wiele sposobów. Jedną z...

Aktualizacja: 02.02.2012 14:58
Autor: MK
None
Pytania i
Odpowiedzi
STREFA
UŻYTKOWNIKÓW
  • ZAPYTAJ
Newsletter
nie daj sie zagiąć. czytaj nas regularnie.
KTO JEST KIM?
Paulina Sykut - kim jest? [KARIERA, RODZINA]
Paulina Sykut - kim jest? [KARIERA, RODZINA]

Jest obecnie jedną z najwazniejszych i najbardziej rozpoznawalnych twarzy Polsatu ...

BAZA PORAD

Mowimyjak.pl duży i popularny portal poradniczy. Nie masz pomysłu na obiad? Chcesz zabłysnąć w kuchni? Sprawdź nasze przepisy! Porady, informacje, najciekawsze przepisy, smaczne dania i skuteczne diety. Radzimy jak zrobić ciasto lub ketchup, czego nie wiemy o sushi, jak i co dobrze ugotować, co jemy w parówkach, jak uratować przypalony garnek lub przesolone danie. Gotowanie to nasza pasja. Mówimy jak zrobić sos beszamelowy. Mamy przepis na muffinki, sernik, gofry, naleśniki. Potrawy kuchni świata, polskie domowe dania i desery. Znajdziesz tu najlepsze przepisy kulinarne, dobre rady na temat pysznych ciast, sałatek i innych potraw. Sposoby przygotowania drinków, koktajli. Inspiracje kulinarne dla każdego.   Porady na każdy temat

 

Żaden utwór zamieszczony w serwisie nie może być powielany i rozpowszechniany lub dalej rozpowszechniany w jakikolwiek sposób (w tym także elektroniczny lub mechaniczny) na jakimkolwiek polu eksploatacji w jakiejkolwiek formie, włącznie z umieszczaniem w Internecie - bez pisemnej zgody ZPR Media S.A.. Jakiekolwiek użycie lub wykorzystanie utworów w całości lub w części z naruszeniem prawa tzn. bez zgody ZPR Media S.A. jest zabronione pod groźbą kary i może być ścigane prawnie.