porady na każdy temat
Facebook Twitter Google Plus NK Newsletter Konkursy Gry online
Truskawki - jak zrobić sernik z truskawkami? Podajemy sprawdzony przepis
Truskawki - jak zrobić sernik z truskawkami? Podajemy sprawdzony przepis Sernik z truskawkami - brzmi rewelacyjnie! Grzechem byłoby nie zrobić ...
Przepis na szpinak ze śmietaną - jak zrobić krok po kroku.

Jak zrobić szpinak ze śmietaną? Podajemy dobry przepis

Szpinak ze śmietaną to proste i smaczne danie ze szpinaku, które można zaserwować na obiad lub kolację. Przyrządzisz je ze świeżych liści lub zamrożonych. Poniżej podajemy dobry przepis na szpinak ze śmietaną.
Jak zrobić szpinak ze śmietaną? Podajemy dobry przepis

Szpinak - proponujemy przyrządzić go ze śmietaną.

fot.: Photos.com

Szpinak jest popularnym i cenionym warzywem w naszej kuchni. Gdy tylko przyjdzie sezon na świeży szpinak, od razu wielbiciele zielonych liści zaczynają wymyślać przeróżne dania ze szpinaku. A jest ich wbrew pozorom bardzo dużo. Szpinak to warzywo niezwykle uniwersalne, które sprawdza się w przeróżnych kombinacjach. Możne stanowić składnik sałatek i zup, robi się z nim makaron, kluski, naleśniki, zapiekanki i rolady mięsne. Wyśmienicie smakuje posiekany ze śmietaną, masłem, jajkiem lub serem feta. Najpopularniejszym daniem w polskich domach jest jednak szpinak ze śmietaną. Tę pyszną potrawę można przyrządzić na obiad lub kolację, a przygotowanie nie zajmuje więcej niż 20 minut.

Przepis na szpinak ze śmietaną

Składniki:

  • 800 g świeżego szpinaku,

  • 250 ml śmietany,

  • 1 łyżka masła,

  • 1 łyżka mąki,

  • cytryna,

  • sól,

  • cukier do smaku.

Wykonanie: 

1. Szpinak przebrać, odciąć korzonki i dokładnie opłukać.

2. Wrzucić do wrzącej i osolonej wody. Gotować bez przykrycia około 5 minut.

3. Odcedzić, przelać zimną wodą, jeszcze raz osączyć i posiekać.

4. Na patelni przesmażyć mąkę z masłem, dodać śmietanę.

5. Włożyć posiekany szpinak, doprawić solą, sokiem z cytryny i cukrem

6. Dusić pod przykryciem aż zgęstnieje.

Możemy do szpinaku dodać pokrojony koperek lub ząbek czosnku, rezygnując z cukru.

MATERIAŁY CZYTELNIKÓW
Zobacz koniecznie
Leśny mech – ciasto ze szpinakiem na słodko. SPRAWDZONY PRZEPIS Leśny mech – ciasto ze szpinakiem na słodko. SPRAWDZONY PRZEPIS

Ciasto ze szpinakiem? Dlaczego nie - skoro modne jest już od dawna ciasto z marchwi czy cukinii, to można też upiec ciasto ze szpinakiem. I to wcale nie wytrawne, ale właśnie na słodko!

Odchudzająca sałatka z pieczarkami i szpinakiem PRZEPIS Odchudzająca sałatka z pieczarkami i szpinakiem PRZEPIS

Pieczarki to najbardziej popularny grzyb na naszych stołach. Używamy ich do pizzy, pasztetów, zapiekanek, farszy. A także zjadamy na surowo, dodając do sałatek. Zawierają niewielkie ilości tłuszczów,...

Co można zrobić ze szpinaku? Kilka ciekawych przepisów na przystawki Co można zrobić ze szpinaku? Kilka ciekawych przepisów na przystawki

Szpinak jest teraz dostępny przez cały rok, tak w postaci świeżych liści jak i mrożony. Gdy chcemy zabłysnąć jakimś szpinakowym daniem na przystawkę, wcale nie musi to być sałatka.

Aktualizacja: 03.07.2013 13:17
Autor: jw
None
Newsletter
nie daj sie zagiąć. czytaj nas regularnie.
KTO JEST KIM?
Viola Piekut - kim jest? [KARIERA,RODZINA]

Viola Piekut podbiła polski świat mody projektami kreacji przeznaczonych zarówno ...

Mowimyjak.pl duży i popularny portal poradniczy. Nie masz pomysłu na obiad? Chcesz zabłysnąć w kuchni? Sprawdź nasze przepisy! Porady, informacje, najciekawsze przepisy, smaczne dania i skuteczne diety. Radzimy jak zrobić ciasto lub ketchup, czego nie wiemy o sushi, jak i co dobrze ugotować, co jemy w parówkach, jak uratować przypalony garnek lub przesolone danie. Gotowanie to nasza pasja. Mówimy jak zrobić sos beszamelowy. Mamy przepis na muffinki, sernik, gofry, naleśniki. Potrawy kuchni świata, polskie domowe dania i desery. Znajdziesz tu najlepsze przepisy kulinarne, dobre rady na temat pysznych ciast, sałatek i innych potraw. Sposoby przygotowania drinków, koktajli. Inspiracje kulinarne dla każdego.   Porady na każdy temat

 

Żaden utwór zamieszczony w serwisie nie może być powielany i rozpowszechniany lub dalej rozpowszechniany w jakikolwiek sposób (w tym także elektroniczny lub mechaniczny) na jakimkolwiek polu eksploatacji w jakiejkolwiek formie, włącznie z umieszczaniem w Internecie - bez pisemnej zgody ZPR Media S.A.. Jakiekolwiek użycie lub wykorzystanie utworów w całości lub w części z naruszeniem prawa tzn. bez zgody ZPR Media S.A. jest zabronione pod groźbą kary i może być ścigane prawnie.