porady na każdy temat
Facebook Twitter Google Plus NK Newsletter Konkursy Gry online
Jak zrobić ciasteczka ,,oponki"?
Jak zrobić ciasteczka ,,oponki"? Zastanawiasz się, jaki deser przyrządzić dla rodziny? Nie masz pomysłu? ...
Piersi kurczaka nadziewane serem gorgonzola, podawane ze szpinakiem

Jak zrobić nadziewane piersi kurczaka?

Piersi z kurczaka to idealne mięso na przygotowanie szybkich, ale i wymyślnych potraw. Szczególnie służy im faszerowanie, dodaje im lekkości. Jak zrobić piesi z kurczaka faszerowane szpinakiem? Poznaj nasz sprawdzony przepis.

Piersi z kurczaka nadziewane szpinakiem

Składniki:

  • 2 piersi z kurczaka, 

  • 5 dag sera gorgonzola (lub innego z żyłkami niebieskiej pleśni),

  •  2 łyżki miodu, 

  • ½ szklanki ziaren sezamu, 

  • ½ sproszkowanego czosnku, 

  • ½ łyżeczki oliwy z oliwek, 

  • szklanka mrożonych liści szpinaku, 

  • łyżka masła, 

  • ząbek czosnku, 

  • 2 żółtka, 

  • 2 łyżki gęstej śmietany (12%), 

  • szczypta gałki muszkatołowej, 

  • sól i pieprz do smaku

Przygotowanie piersi kurczaka:

Mięso kurczaka opłucz, osusz papierowym ręcznikiem. Każdą pierś natnij tak, by powstała głęboka kieszonka. Do każdej kieszonki włóż połowę rozdrobnionego sera gorgonzola. Brzegi zepnij wykałaczkami. Wymieszaj sezam, czosnek, sól i pieprz. W rondelku podgrzej miód i posmaruj nim piersi kurczaka, a następnie obtocz je w sezamie. Formę posmaruj oliwą, połóż na niej obie piersi rozcięciami do siebie. Wstaw do piekarnika. Piecz 30-35 minut w temperaturze 200 stopni C.

Przygotowanie szpinaku:

Mrożony szpinak wrzuć na patelnię. Gdy się rozmrozi, dodaj łyżkę masła. Duś chwilę pod przykryciem. Dodaj przeciśnięty przez praskę ząbek czosnku, szczyptę soli i pieprzu oraz gałki muszkatołowej. Roztrzep żółtka, dokładnie wymieszaj ze śmietaną, wlej do szpinaku. Gotuj na małym ogniu ok. 5 minut.

Piersi kurczaka podawaj ze szpinakiem.

MATERIAŁY CZYTELNIKÓW
Zobacz koniecznie
Rolada szpinakowa Przepis

Jeżeli nie masz pomysłu na obiad proponujemy przygotować roladę szpinakową. Jej wykonanie wcale nie jest trudne, a danie jest pożywne i sycące. Zobacz, jak przygotować roladę ze szpinaku krok po koku.

Co można zrobić z ryżu i szpinaku? Pyszną zapiekankę! Co można zrobić z ryżu i szpinaku? Pyszną zapiekankę!

Ryż bez dodatków jest raczej mdły, szpinak bez przypraw nie jest smaczny. Ale odpowiednie połączenie tych dwóch składników z odpowiednimi dodatkami w stylu francuskim brzmi nieźle. Podajemy przepis...

Dania ze świeżego szpinaku - 3 proste przepisy Dania ze świeżego szpinaku - 3 proste przepisy

Świeży szpinak jest dostępny prawie przez cały rok, ale najlepiej smakuje wiosną i wczesnym latem. Proponujemy trzy ciekawe przepisy na dania ze świeżego szpinaku.

Aktualizacja: 04.02.2015 13:00
Autor: MK
None
Newsletter
nie daj sie zagiąć. czytaj nas regularnie.
KTO JEST KIM?
Wojciech Kasperski - kim jest? Partner Mariety Żukowskiej [KARIERA, RODZINA]

Wojciech Kasperski to reżyser, scenarzysta oraz producent filmów dokumentalnych i ...

Mowimyjak.pl duży i popularny portal poradniczy. Nie masz pomysłu na obiad? Chcesz zabłysnąć w kuchni? Sprawdź nasze przepisy! Porady, informacje, najciekawsze przepisy, smaczne dania i skuteczne diety. Radzimy jak zrobić ciasto lub ketchup, czego nie wiemy o sushi, jak i co dobrze ugotować, co jemy w parówkach, jak uratować przypalony garnek lub przesolone danie. Gotowanie to nasza pasja. Mówimy jak zrobić sos beszamelowy. Mamy przepis na muffinki, sernik, gofry, naleśniki. Potrawy kuchni świata, polskie domowe dania i desery. Znajdziesz tu najlepsze przepisy kulinarne, dobre rady na temat pysznych ciast, sałatek i innych potraw. Sposoby przygotowania drinków, koktajli. Inspiracje kulinarne dla każdego.   Porady na każdy temat

 

Żaden utwór zamieszczony w serwisie nie może być powielany i rozpowszechniany lub dalej rozpowszechniany w jakikolwiek sposób (w tym także elektroniczny lub mechaniczny) na jakimkolwiek polu eksploatacji w jakiejkolwiek formie, włącznie z umieszczaniem w Internecie - bez pisemnej zgody ZPR Media S.A.. Jakiekolwiek użycie lub wykorzystanie utworów w całości lub w części z naruszeniem prawa tzn. bez zgody ZPR Media S.A. jest zabronione pod groźbą kary i może być ścigane prawnie.